Dicas para fazer as malas para as férias

Ir de férias para qualquer lado implica sempre fazer e desfazer malas, uma tarefa adorada por uns e odiada por outros. Quase que arrisco dizer que a maioria prefere a fase do processo criativo, a fase pré-férias, mais do que propriamente a fase do lavar, passar a ferro e arrumar, certo? ;)
No sábado passado estive quatro horas (!!!) a fazer malas: a minha, a do Vicente, da Carminho e do Salvador. Uma das minhas preocupações é saber se falta ou não alguma coisa e por isso prefiro fazer as malas com calma e sem distrações, algo que com 3 filhos pequenos pode ser uma tarefa quase impossível. Mas há algumas estratégias que para mim não falham e por isso deixo-vos com as minhas dicas para fazer as malas para as férias:
- Em primeiro lugar importa saber quanto tempo se vai ficar fora e qual o tempo previsto para esse período;
- O facto de se ir para um hotel ou casa, se há ou não máquina de lavar e se vos apetece lavar roupa nas férias determina a quantidade que levam convosco;
- Pressupondo que não querem lavar e passar roupa, as quantidades que levam aumentam significativamente, consoante o tempo que estiverem fora;
- Há artigos essenciais, nomeadamente os de higiene, tais como gel duche, shampô, creme hidratante, creme facial, protetor solar, escova/pente, perfume, água termal com cheiro (uso sempre a da Uriage), soro fisiológico, discos de algodão, tesoura, remédios tipo Benuron e Brufen, para além do termómetro que são essenciais. Se tiverem bebés podem acrescentar creme barreira e outros que sejam utilizados no dia-a-dia. Secador de cabelo para quem tem meninas;
- Com bebés levo sempre 2 toalhas para o banho, isto porque não adoro as toalhas dos hotéis;
- Em tempo de verão levo fatos/calções de banho numa boa quantidade. Por dia, os meus precisam de 3 a 4 fatos/calções de banho;
- Para os rapazes, pólos e tshirts em número suficiente para os dias de férias + 2 para imprevistos;
- Para as meninas, fofos, vestidos práticos, conjuntos, jardineiras, kaftans e túnicas para a praia - um por dia;
- Toalhas de praia, brinquedos, chapéus, ponchos, braçadeiras e protetores solares;
- Chinelos de praia ou crocs ou alpercatas;
- 3 pijamas;
- Se jantarem fora todos os dias levar uma muda de roupa para cada dia; se ficarem em casa levem 1 para cada 2 dias, just in case;
- Cuecas/boxers 1 por dia + 2 para imprevistos;
- 2 pólos de manga comprida ou sweat-shirt;
- 1 a 2 casacos de malhas/camisolas de malha;
- Sapatos para usar depois do jantar (máximo 2);
- Se forem meninas, laços, ganchos, bandoletes e afins;
- 1 boneco de peluche ou outro objeto com significado;
- Até ao Salvador e Carminho terem 4 anos levava sempre a almofada deles;
- Se tiverem bebés não se esqueçam das fraldas (normais e de ir para a água), toalhitas e muda-fraldas, para além de uma pequena mochila/saco para levar para a praia/piscina/passeios;
- Ainda na secção bebés, faz falta chuchas, prende-chuchas, biberons, esterilizador (até acharem necessário), leite em pó, papa e boiões de comida caso viajem para fora.

Mala de viagem Blog My happy kids para TIM Design // Calções Vilebrequin (eram do Salvador) // Tapa fraldas em malha Bonnet a Pompon // Macaco em piquet KNOT (SS15) // Camisola de malha estrela Nícoli (SS15).

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Ao sol

As mais atentas já hão de ter reparado que os solares da Uriage mudaram de imagem, agora mais atual, mas as mudanças também aconteceram ao nível da formulação. Texturas mais fluidas e invisíveis, a elevada fotoestabilidade e Água Termal da Uriage que previne o fotoenvelhecimento. Foram ainda lançadas algumas novidades: o creme pós-solar de rosto, o leite sedoso autobronzeador e o stick invisível 50+ para lábios e pele sensível/delicada, imprescindíveis para o verão. Para além do pós-solar, que uso sempre depois da praia e do leite autobronzeador que aplico nas pernas quando ainda não fiz muita praia, o stick também é ótimo para aplicar nos sinais e zonas mais sensíveis.
A juntar a estas novidades, não dispenso o spray infantil SPF50+ para a Carminho e para o Salvador, o creme mineral SPF 50+ para o Vicente, o creme com cor 50+ para a minha cara e o óleo seco em spray SPF30+ e 50+ para o corpo e cabelo. Andam sempre na minha cesta de praia.


E porque estamos numa altura em que o protetor solar é indispensável, o Blog My happy kids em conjunto com a Uriage tem 5 spray infantil SPF 50+ para vos oferecer! Para participarem podem:

1. Fazer Gosto na página de Facebook da Uriage Portugal e do blog.
2. Deixar um comentário no post do Facebook ou aqui que diga "Ao sol com a Uriage" (as participações no blog devem incluir o link do mural de Facebook).
3. Partilhar este post no vosso mural (partilha pública).

Válida uma participação por pessoa no blog + 1 no Facebook.


Válido até 9 de agosto (domingo).
Os vencedores serão apurados via Random.org e anunciados até dia 12.

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SAVE THE DATE

Para os mais atentos já não é novidade: vem aí mais uma edição do LITTLE STYLE, agora com a apresentação das novas coleções outono-inverno. Dia 3 e 4 de outubro nas Cavalariças do Pestana Palace, como habitual, por isso podem marcar na agenda.
Estou a preparar uma série de novidades que tenho a certeza de que vão adorar! Edições especiais, os kits de festa, a roupa do dia-a-dia, agasalhos para o frio que chega em outubro, acessórios para compor os looks, sapatos carneira, merceditas, feijões e muuuuuito mais, para além de uma seleção de marcas giríssimas para mães e mulheres cheias de pinta.

Foto da última edição pela lente da Spoil.

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Snapshots

Nestas férias o lema é descansar, relaxar e tentar desligar... Simplificar tem sido a palavra de ordem, nada de máquina fotográfica e por isso as fotos seguintes foram tiradas com o iPhone e partilhadas na sua maioria no Instagram. Estava ansiosa por estas férias e estou a aproveitar cada momento...

Túnica To-get-her // Fato de banho Carminho Miitik // Óculos de sol e mochila mmi // 
Biquini Latitid (SS14) // Carrinho Quinny Yezz.

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Mood de férias

De férias desde sexta-feira ao final do dia, ontem de manhã foi altura de fazer as malas para mim e para as crianças. Este é um dos conjuntos que vou adorar usar.

Triquini Cantê // Toalha de praia Futah // Panamá sevilhano // 
Protetor solar lábios 50+ Uriage.

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No jardim

Nos dias de semana em que consigo chegar mais cedo gosto de fazer programas com eles, desde ir ao parque, dar um passeio, ir tratar de algum assunto em que eles possam estar, entre outras coisas. Acho importante para eles e para mim, depois de um dia inteiro fora de casa é normal que tenhamos saudades uns dos outros e agora nesta altura do ano sinto que eles sentem mais falta de mim. Estamos quase de férias e nessa altura vamos poder aproveitar o mais possível, até lá, aproveitamos o final do dia, a hora de jantar e as brincadeiras até à hora de ir dormir.

Num destes dias fui com o Vi passear a um jardim perto de casa e se há coisa que ele gosta é de estar sentado na relva, mexer e arrancar uns bocados. Felizmente não faz alergia! Com 9 meses já fica sentado a brincar com os livros, brinquedos e tudo o que conseguir agarrar, isto porque já gatinha e chega a todo o lado. Começa assim uma nova fase que estamos a adorar e a aproveitar o mais possível :) Nas últimas duas semanas o Vicente tem-se entretido imenso com os livros, sendo que a coleção dos bebés é a que mais gosta, com livros sobre o vestuário, os transportes, os filhos dos animais, cores, alimentos, etc.

Vicente com fofo Ma Petite Princesse.
Prende-chucas Pasito a Pasito
Cadeira giratória i-Size AxissFix da Bebé Confort, um presente para o Vicente que estou a adorar!
Mais prática e confortável é impossível, de costas para a estrada tal como o pediatra quer (é muito mais seguro) e como vira para o lado, o que facilita imenso o momento de entrar e sair do carro.

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Oysho FW16

Estive na apresentação da nova coleção da Oysho para o próximo outono-inverno no Mercado da Ribeira e mais uma vez as expectativas foram ultrapassadas. A coleção FW16 está com imensas peças essenciais, desde a lingerie ao sleepwear, passando pelo gymwear, que me deixa sempre cheia de vontade de começar a fazer exercício com mais frequência.
As cores deste outono-inverno são o beige, bordeaux, caqui, preto e cinzento, cores com as quais me identifico totalmente. Bem sei que estamos no pico do verão mas já é possível encontrar algumas das novidades da nova coleção nas lojas, muitas delas usáveis neste momento.


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5 anos em cor de rosa

5 anos de felicidade em versão cor de rosa. Foi na sexta-feira que a Carminho fez anos e como habitual tirei o dia para poder estar com ela. Tomámos o pequeno-almoço juntas, fomos à manicure (!!!) e almoçámos no seu restaurante favorito com o P. e o Salvador, brincamos a tarde toda e ao fim do dia chegaram os avós, tios, a prima C. que adora e os padrinhos para jantar. A Carminho estava excitadíssima por fazer anos, não falava noutra coisa há várias semanas e por isso este dia não podia ter corrido melhor. Um dia de mimos e atenção a triplicar que lhe soube lindamente e a mim também.

Carminho e Salvador vestem Tu Chique.
Carminho com colar Terços da Lupinha e menorquinas Pisamonas.
Salvador com mocassins Knot (SS14).

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9 Meses

E foi no dia 10 de julho que o Vicente fez 9 meses. Têm sido 9 meses de alegria, descobertas e de recordar etapas vivenciadas pelos mais novos, mas também de algum cansaço, habitual quando se tem bebés desta idade. Ainda assim, não tenho propriamente do que me queixar, o Vi come e dorme lindamente, é um bem disposto, tem estado ótimo de saúde, de maneira que é impossível querer mais. A grande novidade deste mês foi passar a dormir na cama de grades, que está no quarto do Salvador. Tem corrido muito bem mesmo, estou super contente com esta mudança.
Adora estar connosco a fazer-nos companhia, principalmente sentado num tapete a brincar, sendo que já gatinha (dá meia dúzia de "passos") para chegar aos brinquedos que estão mais longe. A Carminho e o Salvador também entram na brincadeira e não desgrudam dele. "Fala" imenso bebezês, por vezes parece mesmo que está a fazer conversa e está sempre pronto para colo e mimo, principalmente quando me vê. "Mamã" é uma palavra recorrente, nomeadamente quando precisa de ser "salvo" :)

Com 9 meses o Vicente gosta de:
- estar de pé
- tomar banho

- comer iogurtes
- morder tudo

Não gosta:
- que lhe mexam na cara
- de estar sozinho

Para relembrar:
Primeiros 20 dias
1 mês
2 meses (e aqui)

3 meses
4 meses

5 meses

6 meses

7 meses
8 meses


Nasceu com 2710g | Peso com 1 mês 3610g | Peso aos 2 meses 4690g | Peso aos 3 meses 5560g | 
Peso aos 4 meses (-2 dias) 6910g | Peso aos 5 meses (-1 dia) 7440g | Peso aos 6 meses (+3 dias) 8510g | Peso aos 7 meses 9030g | Peso aos 8 meses 9310g (-2 dias) | Peso aos 9 meses 9510g

Blusa de algodão com golas Knot // Tapa fraldas Ma Petite Princesse // Sapatos moleke na Pés de Cereja

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Lookbook - Em tons de azul

Já viram a nova coleção pre-fall da Massimo Dutti? Vale a pena espreitar porque tem peças que não nos deixam indiferentes e uma delas foi este vestido comprido em malha de algodão, perfeito para um fim de tarde na praia, o fim de semana ou um jantar descontraído. É uma peça relativamente fresca que podemos usar desde já e em que nos dias mais frescos fica lindamente com um blusão em camurça beige/camel a contrastar.

Vestido FW15 Massimo Dutti.
Sandálias SS15 Massimo Dutti (na loja online já não há).
Fio com pompom encarnado, pulseiras preta e azulão mmi.
Colar com chifre dourado Aristocrazy.
Pulseira prego Anartxy.

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Fim de semana

Temos aproveitado os fins de semana para fazer praia, o mais possível, o que tem sido ótimo para descontrair. As férias estão quase aí, faltam menos de duas semanas e por isso temos aproveitado todos os momentos para sair e fugir à rotina. O Salvador e a Carminho agradecem e estão radiantes por estarem neste registo de semi-férias, já eu aproveito os fins de semana para matar saudades deles. As semanas passam a correr entre trabalho e os mil e um afazeres de housewife :) Também sentem o mesmo?!

Carminho e Salvador com fatos de banho Tu Chique.
Vicente com calções de banho Villebrequin e chapéu Laranjinha. Babete Zippy.
Brinquedos de praia Imaginarium.
Eu com biquini Salinas (SS14), óculos Mr. Boho (SS14), almofada de praia solidária Caia, toalha de praia Futah, protetor solar Uriage e panamá sevilhano.

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Sabores da nossa infância

Para comemorar os 20 anos da marca em Portugal e reforçando a sua portugalidade, o Lidl vai ter disponível por tempo limitado sabores e aromas de outras épocas nas suas embalagens originais, recordando assim a história de Portugal. Quem não se lembra dos bolos das avós confecionados com a farinha Predilecta? Ou do aroma da cevada acabada de fazer? Línguas da sogra, pudins deliciosos de baunilha e chocolate? Eu lembro-me de comer estas coisas e muito mais. Bolos, biscoitos, sardinha e atum em lata nas suas embalagens originais, xarope de groselha e sabonetes aromáticos, para além de outros produtos. Tudo totalmente vintage e pronto para decorar qualquer cozinha gira. Vejam as emabalagens... demais, não acham?!

Disponível a partir de 16 de julho.

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Em Detox

Quando precisamos de nos "desligar" daqueles alimentos (ou bebidas) que tanto gostamos e que são incompatíveis com a boa forma física, nada melhor do que 3 dias de detox para preparar o nosso corpo para a perda de peso. Para além de desintoxicar e ser um choque vitamínico fantástico, o detox ajuda-nos a focar e a ter (mais) disciplina alimentar. Não se passa fome mas é fundamental que se coma no máximo de 3 em 3 horas, de maneira a que não tenhamos quebra de energia ou falta de forças. Beber muita água, comer apenas frutas e legumes, de preferência crus, é a receita para smothies, sopas, saladas e outros snacks super saudáveis e deliciosos. 1 colher de sobremesa de sementes ou bagas ricas em fibra e o máximo de 1 colher de sopa de azeite por dia (para as sopas ou saladas).
Ao pequeno-almoço gosto particularmente de beber um smoothie, deixando a fruta em peça para os intervalos das refeições principais. Ao almoço, por estar fora de casa e sem grande opções, costumo comer uma sopa sem batata + fruta e por vezes uma salada com frutas e verduras, enquanto que ao jantar o gaspacho é uma das minhas primeiras escolhas, para além de um smoothie verde com salada de tomate e oregãos.
A ideia de que o detox tem de ser líquido já foi ultrapassada. Podemos obter os mesmos benefícios comendo fruta e legumes na sua versão sólida, sendo que dá muito mais saciedade e conforto para quem gosta de mastigar.
Agora, as receitas dos meus smoothies preferidos que vocês pediram aqui:


Smoothie de framboesa
1/2 banana
60g de framboesas (1/2 caixa)

1 kiwi Golden
1 colher de sobremesa rasa de sementes de sésamo
Água fria 1.b.
Triturar tudo com o liquidificador ou varinha mágica


Smoothie de morango
1/2 banana
1 kiwi Golden
8 morangos médios
2 rodelas de abacaxi
colher de sobremesa rasa de sementes de sésamo
Água fria 1.b.
Triturar tudo com o liquidificador ou varinha mágica

Smoothie ventre plano
1/2 banana
1 fatia de melão
1 kiwi Golden
2 rodelas de abacaxi
1 colher de sobremesa rasa de sementes de sésamo
Água fria 1.b.
Triturar tudo com o liquidificador ou varinha mágica

Outros posts que fiz acerca do meu Detox.

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